Зубы, стоматологи, электрические зубные щётки, пасты и т.д.

Дмитрий Максимов

@sashik Ну, там нельзя типа ирисок. Но я и так их не ел. А так, липкое в виде бананов/сырников, можно, по крайней мере, у меня с ними проблем нет.

SugarQueen

@дмитрий-максимов

Миндаль и по хорошей жизни лучше струганый.

Дмитрий Максимов

@sugarqueen Чтобы зубы/дёсна не травмировать?

Sashik

@дмитрий-максимов а яблоки твердые? короче...ждем.
Цены тоже интересны.

Дмитрий Максимов

@sashik Грызть/откусывать нельзя, поэтому яблоки первым делом "отъехали".

SugarQueen

@дмитрий-максимов
Да.
Очень жесткий орех.

Дмитрий Максимов

@sugarqueen Понял, спасибо!

Была у меня мысль смолоть орехи в блендере. Когда-то давным-давно молол орехи, добавлял к ним сметану с мёдом, и ел. Но боюсь, что эта смесь будет забиваться везде.

Sashik

@дмитрий-максимов оо, вот это прям жестоко..

Денис Макаров

@дмитрий-максимов после сметаны с медом как бы не пришлось ставить брекеты на пузо

Дмитрий Максимов

@денис-макаров Так надо во благо использовать полученный белок

Та смесь в далёком 2010-м году помогла мне наконец-то чутка набрать вес: с 65 кг до 69 кг за 3 месяца всего лишь.

У меня быстрый метаболизм - ничего не задерживается и с трудом откладывается. Поэтому усиленно ем каши и творог в разных его видах

SugarQueen

Пользователь @дмитрий-максимов написал в Зубы, стоматологи, электрические зубные щётки, пасты и т.д.:

творог

С молотыми орехами (и кунжутом) неплохо

Дмитрий Максимов

@sugarqueen Решусь-таки попробовать молотые орехи с брекетами.

Денис Макаров

@дмитрий-максимов я тоже всю жизнь за шваброй прятался, ни в чем себе не отказывая. А сейчас вот видать старый стал и вес пошел вверх. Пока еще только свою норму набрал (65 кг), но видимо пора уже начинать здоровое питание

Денис Макаров

@дмитрий-максимов грецкие сильно забиваются из за "шкурок", перемолка не особо помогает, совсем в кашу я правда не пробовал. А вот что-то типа миндаля, я думаю, будет куда менее проблемным в этом плане.

Дмитрий Максимов

Пользователь @денис-макаров написал в Зубы, стоматологи, электрические зубные щётки, пасты и т.д.:

@дмитрий-максимов грецкие сильно забиваются из за "шкурок", перемолка не особо помогает, совсем в кашу я правда не пробовал. А вот что-то типа миндаля, я думаю, будет куда менее проблемным в этом плане.

Тогда надо будет попробовать по одному виду и смотреть, как они себя поведут.

Дмитрий Максимов

Пользователь @денис-макаров написал в Зубы, стоматологи, электрические зубные щётки, пасты и т.д.:

@дмитрий-максимов я тоже всю жизнь за шваброй прятался, ни в чем себе не отказывая. А сейчас вот видать старый стал и вес пошел вверх. Пока еще только свою норму набрал (65 кг), но видимо пора уже начинать здоровое питание

Тут ещё я с этим треклятым "СберМаркетом"...